做心脏超声检查紧张，可能是由于环境因素、过度紧张、焦虑、恐惧，以及检查环境不舒适等因素引起。建议患者根据自身情况，在医生指导下进行针对性处理。

1、环境因素：如果是在狭小、空气流通差的空间内，进行心脏超声检查，可能会因环境因素出现不适感，这种情况下可以通过更换环境缓解症状。

2、过度紧张：如果在进行心脏超声检查时，患者过于紧张，可能会导致心率增快，血流速度加快，从而出现心脏超声检查紧张的情况。建议放松心情，深呼吸，避免紧张情绪影响检查结果。

3、焦虑：焦虑患者在做心脏超声检查时，可能会出现精神紧张、神经过敏等症状，导致机体内植物神经功能紊乱，出现心悸、心率加快、血压上升等症状，从而导致患者做心脏超声检查紧张，建议在医生指导下服用地西泮片、盐酸帕罗西汀片等药物进行缓解。

4、恐惧：通常是由于社交恐惧症、密集恐惧症等疾病造成，患者可能会出现过度害怕、不敢逃离等症状，当做心脏超声检查时会出现紧张情绪。建议患者进行心理治疗，消除恐惧心理。

5、环境不舒适：如果环境过冷、过热或过于嘈杂等，会导致患者出现不适感，因此会出现做心脏超声检查紧张的现象，建议患者在检查时保持环境温度恒定，同时要保持心情平稳。

若自身情绪持续不缓解，可前往医院心血管内科就诊，完善视诊、血常规等检查明确诊断。